Cherry Chen-走過、路過、用過後~會感動的護膝

2019/01/17
Cherry Chen-走過、路過、用過後~會感動的護膝
圖片/文章出處:運動筆記-Cherry Chen http://bit.ly/2ANiOMc

圖片/文章出處:http://bit.ly/2ANiOMc

自上次的南湖線三天5座百岳後,我對百岳登山或中級山之健行,回程下坡開始有些心驚膽顫⋯因爲那次的炸膝蓋之行,下山立馬雙腳變筷子腿,左膝蓋更是腫脹發炎,回家雙腳膝蓋酸痛二天⋯⋯

出發奇萊主峰單攻的回程,我使用了BodyVine巴迪蔓超薄貼紮護具,想試試它的保護程度是否如外傳的神奇;此次的行程是我目前在台灣百岳中,一天行走最多的里程24.62km,雖然EBC走過一天25公里以上(超高海拔更痛苦),但此次單攻路線增加許多拉繩、攀爬⋯相對總時數也拉比較長。

5小時的下坡路段,在最後關頭1小時才開始感到左膝輕微酸痛,以往的經驗,此時膝蓋已廢一半,但這次卻減輕了許多不適感;讓我覺得和其他護膝最不同的地方,在於這個護膝從股四頭肌一路延伸保護膝蓋,並有加壓髕骨的效果。

上次南湖下山使用肌力貼(貴鬆鬆),造成小腿起水泡,因此對護膝產品的舒適度,就越來越要求;這次回程皆未感受到材質的不舒適,以前也曾把護膝穿在褲子外,但會一直滑落,但BodyVine巴迪蔓超薄貼紮護具卻沒有此問題,因此護膝滑落問題也因使用後而解鎖(不再邊走邊拉);雖然,官網及產品說明都有介紹正確的穿法(建議穿法~#護膝內穿貼膚),但當天太冷只有5~10度,才發想外穿法,結果,效果也是意想不到的好。

(南湖大山回程時,使用肌力貼造成雙腳起水泡)


第一次使用這麼長的護膝,剛開始還怕移動性會不佳,沒想到使用在慢跑訓練時,也幾乎忘了它的存在感,矽膠貼合皮膚時,完全沒有不舒服、也不會有拉扯感。

日後,我還是會繼續將它帶上百岳及日常生活運動訓練中,繼續櫻桃的瘋狂夢想體驗人生~💋

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